Cum imbracam bebelusii corect in orice sezon
Sursa foto: Câte-n lună și-n stele
Dacă ești mamă, și mai ales la primul copil, atunci felul în care îl îmbraci reprezintă cu siguranță o sursă de stres. Oare e prea gros îmbrăcat, oare prea subțire? I-o fi cald, i-o fi frig? Dar în casă trebuie să-i pun căciuliță?
Cu siguranță că sunt întrebări care le-au măcinat pe mămici, cel puțin în primele luni ale bebelușului lor.
Importanța îmbrăcării corecte a bebelușului
Atunci când ai un nou-născut, pe lângă atenția pe care i-o acorzi în ceea ce privește alimentația și alte nevoi de bază, te întrebi poate cum este cel mai bine să îl îmbraci pentru a se simți confortabil. Este bine să știi că atunci când copilașii sunt foarte mici, riscul ca ei să se răcească sau supraîncălzească este mai mare. Și asta pentru că în primele luni de viață nu își pot regla temperatura corpului la fel de eficient ca adulții.
Este un lucru absolut normal, generat de faptul că sistemul lor nervos este încă imatur, iar glandele sudoripare nu funcționează complet. Bebelușii pierd căldură mai ușor prin piele pentru că au o suprafață corporală mare în raport cu greutatea.
Dar, aceste lucruri nu sunt de speriat, ci doar trebuie să fie reglate prin îmbrăcăminte corespunzătoare. Indiferent cu ce este îmbrăcat un bebeluș, în primele luni, chiar și atunci când nu doarme, bebelușul este bine să fie acoperit cu o păturică. Îi va crea acel mediu cald de care are nevoie.
PATURICA TRICOTATA PENTRU PATUT - PRE SOFT WHITE - 70X100 CM - LITTLE DUTCH
Dar, cum știi dacă bebelușului îi este frig sau cald? Dacă îi este frig, mânuțele și picorușele sunt reci, tremură sau plânge mai mult. Dar, nu te baza doar pe asta, unii copii pot avea extremitățile mai reci ca o caracteristică. Verifică și ceafa și pieătul copilului. Fii atentă la aceste semne, iar dacă este cazul pune o păturică pe cel mic.
În schimb, fii atentă să nu se supraîncălzească. Dacă îi este prea cald, cel mic transpiră excesiv, poate deveni agitat sau, din contră, poate fi somnoros și fără energie. Supraîncălzirea bebelușilor este periculoasă deoarece este un factor de risc pentru sindromul morții subite la sugar.
Așadar, regula de bază este nici prea-prea, nici foarte-foarte. Asta înseamnă să îmbraci bebelușul așa cum te îmbraci pe tine. Dacă nu stai în casă cu o geacă și mănuși, atunci nu-l îmbrăca nici pe el astfel. În cazul bebelușilor o salopetă over-all este perfectă.
SALOPETA CU MANECA LUNGA DIN BUMBAC ORGANIC - FOREST NATURE - FOREST FRIENDS - LITTLE DUTCH
SOSETE DIN BUMBAC ORGANIC - SET 3 PERECHI - FOREST FRIENDS - MULTI - LITTLE DUTCH
Cum îmbrăcăm bebelușii în funcție de sezon
Cum imbracam bebelusii în funcție de sezon sau de locul în care se află…este și asta o provocare.
Vara este poate cel mai ”ușor” anotimp din acest punct de vedere, pentru că în zilele călduroase cei mici nu au nevoie de foarte multe haine. Un body dintr-un material ușor sau unul cu mâneci și pantaloni scurți este perfect. De evitat sunt materialele sintetice pentru că pot supraîncălzi pielea și pot provoca iritații. Ai grijă să nu-l expui pe bebeluș în bătaia directă a soarelui, iar o pălărioară care să îi acopere capul este obligatorie.
PALARIE DE SOARE CU PROTECTIE UV50+ - SEASHELLS MULTI COLOURS - LITTLE DUTCH
În schimb iarna este ceva mai complicat pentru că îmbrăcatul durează ceva mai mult. Asta deoarece este indicat ca în sezonul rece bebelușii să fie îmbrăcați în straturi. Primul strat, cel de bază, trebuie să fie un body din materiale naturale pe cât posibil. Apoi, o bluză călduroasă și o pereche de ștrampeni, iar deasupra o salopetă sau o geacă potrivită pentru temperatura de afară. Mănușile, botoșeii sau ghetuțele și o căciuliță sunt finalul procesului de pregătire pentru plimbare.
SALOPETA CAPTUSITA CU GLUGA DIN MATERIAL TEDDY - PINK BLUSH - LITTLE DUTCH
Atunci când stau în casă, bebelușii trebuie să se simtă confortabil cu ceea ce sunt îmbrăcați. La o temperatură ideală de 21-23 grade celsius, un body și o pereche de șosete ar trebui să fie suficiente. Dacă însă observi că bebelușului îi este rece, poți pune o bluziță ca strat superior.
BLUZA CU MANECA LUNGA DIN BUMBAC ORGANIC - SAND - NEWBORN NATURALS - LITTLE DUTCH
Atunci când ieșiți la plimbare, bebelușul trebuie îmbrăcat în funcție de temperatura de afară. Dacă este vară un singur strat de haine este suficient, iarna este indicat să fie îmbrăcat cu mai multe straturi pentru o izolare mai buna, iar primăvara și toamna la fel, doar că hainele trebuie să fie ceva mai subțiri. Astfel, dacă vei constata că celui mic îi este prea clad va fi ușor să dai jos un strat de haine, iar dacă îi este frig este simplu să mai adaugi o bluziță sau o jachetă.
CACIULITA DIN BUMBAC ORGANIC - SOFT BEIGE STRIPE - NEWBORN NATURALS - LITTLE DUTCH
Îmbrăcămintea potrivită pentru somn
Temperatura ideală din camera bebelușului, pe timpul nopții, este în jurul a 20- 22 de grade. Pentru a te asigura că cel mic doarme bine, nu-l îmbrăca foarte gros. Alege însă o pijama din materiale naturale, pentru a nu transpira, mai ales că păturica sau sacul de dormit îi ține de cald în plus. De preferat, mai ales dacă bebelușul este încă foarte mic, este să alegi o pijama tip body.
PIJAMA SALOPETA DIN BUMBAC ORGANIC PENTRU BEBELUSI - LITTLE CHRISTMAS - LITTLE DUTCH
Primele săptămâni din viața bebelușului sunt de acomodare cu viața extrauterină. De aceea, înfășatul pe timpul nopții este recomandat până la aproximativ 8 săptămâni. Acest lucru îi conferă siguranță, îmbunătățește somnul și poate reduce colicii. Dar, înfășatul trebuie făcut după reguli corecte sau cu produse de înfășat sigure, pentru că altfel prezintă un risc pentru copil. Dacă picioarele îi sunt prea strânse poate face displazie de șold, iar dacă este înfășat prea gros și în cameră este cald, există riscul de supraîncălzire.
După aproximativ 8 săptămâni de viață, copilul începe să se rostogolească, iar înfășatul nu mai este sigur pentru că, dacă ajunge pe burtă nu se mai poate întoarce. Este momentul ca pe timpul nopții să îl îmbraci, ca strat superior, într-un sac de dormit. Cât încă este mic, pătura nu este indicată pentru că și-o poate trage peste față și nu va ști să o înlăture. Sacul de dormit, în schimb, este sigur din acest punct de vedere, este ușor de îmbrăcat și permite libertate de mișcare. Însă, și aici trebuie să fii atentă la grosimea pe care o alegi, în funcție de temperatura camerei copilului. Dacă este în jurul a 18- 20 de grade, alege un sac de dormit mai gros. Dacă însă copilul doarme la 20- 22 de grade, alege unul mai subțire.
DE DORMIT DIN BUMBAC ORGANIC PENTRU IARNA CU MANECI DETASABILE - LITTLE GOOSE - LITTLE DUTCH
Pe lângă hainele cu care cel mic este îmbrăcat pe timpul somnului, este important ca în pătuț să nu aibă nimic altceva. Nici păturică, nici jucării. Și asta deoarece le poate trage peste fașă pe timpul nopții sau chiar să le bage în gură, ceea ce reprezintă un pericol pentru el.
Alegerea hainelor potrivite și semnele de disconfort
Bebelușii sunt adorabili în orice ar fi îmbrăcați. Dar, mai presus de modă și estetica acestora, este foarte important materialul din care sunt confecționate pentru că pielea sensibilă a bebelușilor trebuie protejată.
Cel mai recomandat este bumbacul organic. Este moale, respirabil, hipoalergenic și nu conține pesticide sau substanțe chimice folosite în cultivarea bumbacului convențional. Este ideal, mai ales pentru primul strat de haine care intră în contact direct cu pielea celui mic.
Vâscoza din bambus este ideală pentru vară. Are proprietăți antibacteriene și absorbante naturale, menține temperatura constantă și reduce riscul de iritații.
Pentru iarnă lâna merinos este perfectă. Este hipoalergenică, moale, absoarbe umezeala fără a menține senzația de ud. De aceea căciulițele din merinos sunt preferatele celor mici.
CACIULA BENIE DIN LANA MERINOS FRUITY - BUNNY BROWN MELANGE - KONGES SLOJD
Sunt de evitat materialele sintetice precum poliesterul, nylonul, acrilicul, țesăturile tratate chimic, deoarece irită pielea copilului mic, rețin umezeală sau chiar o provoacă și nu lasă pielea să respire, creând astfel un mediu pentru iritații.
Dar, pe lângă toate regulile care spun cum să îmbraci un bebeluș, fiecare este confortabil în felul său. De aceea, este important să verifici mereu dacă bebelușului îi este bine. Faci asta verificând pieptul și ceafa. Dacă sunt transpirate, atunci copilului îi este prea cald și trebuie să-i dau jos un strat de haine. Dacă însă sunt reci, atunci adaugă un strat subțire de haine sau o păturică.
Diversificarea la bebeluși este o etapă importantă care marchează trecerea de la alimentația exclusiv lactată la descoperirea alimentelor solide. Aceasta începe, de obicei, în jurul vârstei de șase luni, atunci când bebelușul este pregătit din punct de vedere fizic și arată interes pentru mâncare. Diversificarea la bebeluși nu înseamnă doar introducerea unor noi gusturi, ci și formarea unor obiceiuri alimentare sănătoase pe termen lung. Părinții pot începe cu alimente simple, bine pasate, precum legumele sau fructele, introduse treptat pentru a observa eventuale reacții. Pe lângă aportul nutrițional, această perioadă ajută copilul să învețe să mestece, să coordoneze mișcările și să se bucure de experiența mesei. Cu răbdare, consecvență și respectarea recomandărilor medicale, diversificarea devine un proces plăcut, care sprijină dezvoltarea armonioasă a bebelușului.
Însă, ca regulă generală, bebelușul ar trebui să poarte cu un strat mai mult decât poartă un adult în aceleași condiții. Astfel, dacă tu ești în tricou, copilul va fi confortabil cu un body și o bluziță.
Ținând cont de toate aceste ”reguli”, dar și de felul în care se simte confortabil copilul tău, vei reuși să găsești cea mai bună cale de a-l îmbrăca potrivit. Important este însă să alegi mereu materiale de calitate, pentru că ele vor asigura confortul copilului, indiferent dacă este vară sau iarnă.
Felul în care îl îmbraci influențează inclusiv somnul bebelușului.